是放慢了呼吸以及身躯，轻轻的感受周围的气体，并试着让那些迅速钻入自己体内的气流变得缓慢起来，越来越慢，慢到似乎快要感受不到引气入体，虽极其消耗耐心，但是身体的疼痛状况才开始逐渐消失。

而东亦辰冥想空间里的气体只是矗立不动，一道红色气体，一道白色气体，其中白色气体将红色气体团团包围，“师傅说……白色是辅助防御类型，红色是攻击类型，可我怎么才能吸取到白色里面的红色气体呢？”

伯殊爻的声音也突然荡漾在东亦辰的意识里，“切记要转注而不失一心二用，静心，忘记其它所有的繁杂之事，取你想用，拒你不取”！

“取我想用？拒我不取？”东亦辰试探着将白色以及红色气体吸取过来，在进入自己的身体一瞬间，将白色阻挡在外，红色气体立马迅速钻入自己体内。“成了成了”！

喜悦之情立马涌入心中，一下对气体的控制失去了平衡，白色气体趁机涌入身体，只是忽然觉得身体里有股强大的力量好似要爆炸一般。

一道清风袭来，身体里吸收完成气，又全部散去，伯殊爻只是怒道“注意凝神，切勿有杂念，若是觉得杂草还没拔够，云岚尘宗的山还有很多”！

东亦辰闻言立马重新开始摈去所有杂念，以刚刚的方法继续纳气。

伯殊爻则一直在空中盘膝而坐，守，甚至还在他们周围设下结界，一切鸟兽虫鸣都被挡在结界之外，给他们创造最安静舒心的环境。

“张兮雨天赋不错，冷静沉着只需要稍加提点便能完美领悟，但好高骛远，东亦辰天赋固然不错，但就是有几分孩子心性，不过也好，拥有童心未必是一件坏事”！

这么一坐，便是坐了半个月，两人丝毫没有动静，伯殊爻也是疑惑，便展开了灵识仔细的观察着他们灵力的变动，随后只是大惊，“这……这两个人的韧性及悟性竟然这么强大，让我猜猜那个先突破融灵踏入小灵境，是…东”！

话音未落，东亦辰体内就迸发出一道火焰，由内而外，缠绕着全身。

张兮雨似乎感受到了东亦辰的灵力波动，“他突破了吗？”兴奋及羡慕的情绪涌入脑海，内心只是一惊，立马深呼重新调节自己灵脉流动。

此时已经是满头大汗，隐隐约约中感觉到自己的身体一分为二，随后一道无形的气息迸发而出。

噗！伴随着突破的同时伤了心脉，一口鲜血喷涌而出。

伯殊爻兴奋之后，只是眉头紧锁赶紧过来替张兮雨疗伤。东亦辰也紧随其后缓缓张开眼睛，双眼散发出火焰但即刻之后就消失了。

喂！“兮雨你怎么了？”东亦辰一睁开眼睛便看见张兮雨一只手虚弱的将自己撑起来。

随着伯殊爻灵力传入，心脉受到的伤害迅速还原，“刚刚怎么突然有了其它情绪，下一次切不可在有，循序渐进明白吗，你修炼速度慢是正常的，但并不完全影响你的实力，反而修炼得越循环，越细致，就算是相差一个大境界与他人较量你也不会落下风”！

“弟子知错，绝不会有下次”！

“知错就好，庆幸你还是刚刚步入小灵境，若是大灵境以后你还这样的话，死路一条，这是玄阶灵技，你二人拿去好好参悟。”伯殊爻说道。

灵技为修灵者的身附技能，通过卷轴，书籍习得灵技，卷轴灵技与书籍灵技又不相同

卷轴灵技威力大多强悍，卷轴又分为五行，卷轴简单使用，使用卷轴铭文及口诀即可使用。

弊端触发卷轴灵技，得有卷轴，不然知道口诀也无用，但那种天才能够用灵力刻画铭文，其效果无异。

书籍类型的灵技，则变化多端，比较难学，又分为主动与被动。

需要靠悟性跟刻苦学习，灵技会根据自身实力发生变化。

灵技又分为六个等阶低阶，中阶