“金丹期是修道过程中的一个重要阶段，也是修仙过程中的一个里程碑。”

“金丹期修道者已经超越了炼气期和筑基期的范畴，进入了更高层次的修行。在这个阶段，修炼者需要将灵力液化并不断压缩，最终储存的灵气液化后凝固成丹药状态，称为金丹。这个过程需要修道者具备深厚的灵力修为和精湛的道法技能。”

“在金丹期，修道者会注重内心的修养，强调心性的修炼和道德的修行。他们注重修身养性，培养内心的平静和智慧，以达到与天地自然和谐共生的境界。”

“元婴期是金丹期的下一个阶段，在这个阶段，需要修炼者不断调整呼吸、内气和心态，使身体的各个部位和器官相互协调，达到内气畅通无阻。同时，元婴期的修炼者还需要逐渐感受和打通中脉，使精、气、神逐渐汇聚于头顶，最终形成内丹并育成元婴。”

“分神期则是，元婴的基础上，将元婴升华成元神，元神可以当做第二条命，即使肉身破灭，元神依然可以脱离肉体存活。修炼到分神期，就相当于摆脱寿命的限制，几乎算是可以长生了。”

“至于分神之后的境界，先留着以后再说了，现在说来，实在还是太过于遥远了。”

讲到这里时，清风长老端起茶杯，细细的品尝起来，这是让所有弟子先自行回忆一下刚刚讲解的内容。

“不知道清风长老现在是什么境界。”

李云峰忽然好奇起清风长老的境界来，同时对于修炼，更加的向往起来。

“小家伙们，不要好奇心泛滥哦，修炼可是很苦的，光是打通灵脉就需要不少时间，更不用说后面的境界了。”

清风长老微笑道。

“好了，接下来本长老将为你们讲解《基础炼气诀》”

“在修炼的过程中，身体是修炼的基础，而基础则是需要不断的强化和重筑。

所以，炼气的第一步就是打通灵脉。

灵脉全部打通之后，就可以开始强化经脉，让经脉变得更加的具有柔韧性，从而为灵气的运行，提供畅通的通道，打磨经脉的过程是很痛苦的，只有让经脉变得坚韧无比，才有可能实现在施展大神通的时候，经脉才能经得起灵力奔涌而出。”

“如果基础不扎实，在修为提升之后，就会留下隐患，特别是施展大神通的时候，往往会损伤经脉。伤及本源。”

“所以，这门《基础炼气诀》的重点，不是为了快速提升修为，而是为了扎实的打磨好基础！”

因为之前已经修炼过《基础练气诀》，所以李云峰明白，这本练气诀的确是非常基础的，与那本《真元吐纳术》一样，都是以稳扎稳打的打磨筋脉为目标。

所以李云峰听起来并不费劲，甚至有茅塞顿开之感，好多之前不明白的地方，现在也渐渐的明悟了。

果然，有人教导和自己摸索学习，效果完全不一样，

“当初修炼的时候，可惜没有经过清风长老这样的前辈指点，虽然修为一下子增长到了炼气七重，但是基础打得并不厚实。”

李云峰想起当初的修炼环境，不由得有些感慨。

所有学员的反应，全部通过身份令牌反馈到了清风长老的识海里。

除了李云峰和少数一些弟子外，大多数的弟子都是听得云里雾里，不知所云。

“这个李云峰是哪峰的弟子？悟性倒是不错，我得好好关注。”

将神识探入李云峰的身份令牌，一识别，原来是外门弟子啊，有趣，有趣。

“居然还是五灵根！难怪被放到了外门。功法领悟再厉害，修炼速度也上不去啊，可惜，可惜。”

清风长老直叹可惜，刚才觉得多有趣，现在就觉得多可惜。

“