此时沈耀东运转九星霸体诀，几乎是一边冲击瓶颈，一边在淬炼自己的肉身，不仅能够淬炼肉身，同时也在淬炼沈耀东的灵魂。

这种痛苦，对于沈耀东来说，已经算是最轻的一次折磨了。

一个时辰后，沈耀东终于将九星霸体诀修行到了第三层，也就是说，如今的沈耀东已经拥有了第三阶的战力，而且肉身也达到了六阶极限。

但是沈耀东的境界，依旧还在七阶巅峰境界。

不过此时的沈耀东，已经感受到，金皇果蕴含的能量，已经减退了许多。

"好小子，居然这么快就突破了！"那道声音，似乎有些惊讶。

沈耀东微微苦笑："晚辈也是侥幸而已，不过还请前辈指点。"

"不急，慢慢来，我会帮你的。"那道声音道。

"那就多谢前辈了，我还有一事相求。"沈耀东道。

"你先说吧。"那道声音道。

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"前辈，你可曾听说过金蝉脱壳之法？"沈耀东问道。

"哦？你居然听说过？"那道声音道。

"恩，这种逃跑之法，可以避免被敌人杀死，但是会留下暗疾。"沈耀东苦笑道。

"呵呵，那你想要学习此法，必须要修行金蝉脱壳之术，否则，你根本无法逃离金蝉岛。"那道声音道。

沈耀东微微一怔，他还真没有考虑过这个问题，毕竟金蝉子已经陨落，他哪里知道金蝉子是什么东西啊。

"前辈，您可知，如何修行金蝉子的金蝉脱壳之法呢？"沈耀东急忙问道。

"你想学金蝉子的金蝉脱壳？"那道声音问道。

"不错，前辈，您可否给个建议？"沈耀东道。

"金蝉子是我的老朋友，我自然清楚他的情况，但是你想要学会，也不是容易的事情，需要付出足够的代价。"那道声音道。

"前辈，我愿意出任何代价，只要能够学会金蝉子的金蝉脱壳之术。"沈耀东斩钉截铁地说道。

那道声音沉默片刻，道："好吧，看在你是一个不错的苗子，我就教你，你先把金蝉子的金蝉脱壳之术，背诵一千遍。"

"呃......一千遍？"沈耀东一呆。

要知道，一般的人只有背一百遍，或者两百遍，但是沈耀东倒好，竟然要背一千遍，这可不是一个小数目啊。

"怎么？嫌弃少？那就算了。"那道声音道。

"不是，不是，不敢嫌弃，晚辈立马背。"沈耀东连连摆手，道。

"哼，不识抬举！"

那道声音冷哼了一声，随后便消失不见了。

沈耀东苦涩一笑，只能再次将心思放在金蝉子的金蝉脱壳之术上，开始不间断地背诵起来。

一万遍。

两万遍。

三万遍......

五万遍......

十万遍。

一百万遍。

......

沈耀东背完，整个人累得像是狗一样瘫坐在地上，一动都不想动。

"呼......总算搞定了。"

良久，沈耀东长出了一口气，一屁股做到了地上，大口喘息着，汗流浃背。

此时的沈耀东浑身湿透，衣衫紧贴在身上，显露出结实的肌肉，充满爆炸性的力量。

沈耀东的皮肤呈古铜色，散发着淡淡的光泽，显示出强劲有力的肌肉，显得健壮威武。

不愧是沈耀东，沈耀东感觉自己的体魄，已经达到了堪比金甲尸的强度，比一般的金仙境强者，还要更加的可怕。

"呼，终于背诵完了，不知道那位前辈，