早上八点。

402团，团部训练场上。

陆陆续续有运兵车开了过来。

车子停下后，各连精锐迅速从车上跳下。

随后，由连长带着众人，来到参谋长孙泉面前快速整队站好。

“向右看齐，向前看！”

“报数！”

“1,2,3,4.....”

“稍息！”

“立正！”

简单几个口令过后，孙泉便退到一旁，团长邱国海来到众人面前。

他的目光从众人面前扫过，竖起一根手指，大声说道：“距离强军杯比武，只剩下六天时间，六天后你们就要披挂上阵了！”

“对于咱们当兵的来说，比武场就是战场，是检验各部队综合实力，是考验战士们训练成果的时候！”

“到时候，是骡子是马，全都拉出来溜溜。骡子滚蛋，马留下！”

“而我希望，你们全都是马，没有一个是骡子！”

所有人都目光炯炯的盯着团长。

因为都想当千里马，没有一个人想当那个笨骡子。

所以大家都希望，能在比武场上有好的表现。

为自己的连队，为自己的团，多挣点光。

邱国海继续说道：“为了进一步提升大家的水平，接下来六天我们将采用集中训练的模式，在这里进行针对性强化集训。”

“这些天，除了吃喝拉撒睡，你们什么都别想，就闷头给我往死里练。”

“只要练不死，那就照死练！谁要是能在比武场上拿到名次，给咱们402团争光，那谁就是咱们团的大英雄！”

“是！”

众人大吼回应，以表决心。

邱国海点点头，最后说道：“抓一分，抢一秒，今天多流汗，比武赢光彩！废话不多说，马上开始训练，解散！”

命令下达后，队伍并没真的解散。

而是由参谋长下令，带着大家一起练体能。

虽然，他们中很多人参加的比武项目，并不完全相同。

但体能这块，大家还是在一起练的。

毕竟，比武里的绝大多数项目，都是以单双杠，卷腹，俯卧撑之类的基础体能为主。

而这些，也是最容易拿分的项目。

孙泉喊了一嗓子：“在正式训练开始前，先来一个五公里热热身，好不好？”

“好！”

很快，孙泉就带着所有人，绕着团部营房跑了起来。

光跑还不够，还得边跑边喊口号才行。

孙泉大喊：“一天两个五公里啊...”

众人回应：“跑出一个好身体啊！”

“兄弟们啊...”

“加把劲啊！”

“跑完回去...”

“加鸡腿啊！”

“五公里啊...”

“治百病啊！”

“一天不跑...”

“不得劲啊！”

“兄弟们啊...”

“给点力啊！”

“跑出成绩...”

“争第一啊！争第一！”

参谋长就像哄小孩儿一样，我一句你一句的。

采用这种一问一答的方式，领着大伙儿在营区里跑圈。

这种训练方式，看似有点儿逗比，但实际上很有效果。

一方面能够调动大家的训练积极性，让五公里跑不再那么枯燥。

另一方面，也能够增加战士们的肺活量，变相提高体能上限值。

五公里跑完，不少人都开始喘粗气，脑袋上出现密密麻麻的汗珠。