间，可短时间内将大部分杂质清理掉。

可惜，丹药毕竟是药，是药三分毒，它在排出杂质的同时，也会将一些丹毒留在体内。

而且，丹药无法做到彻底清除杂质，始终会有一部分顽固杂质附着在经脉内壁上，清除不干净。

第二种方法，则是运用炼体，使经脉自身产生排异性，从而将杂质排除体外。

这种方法好处明显，既可以排掉杂质，又可以通过炼体，增强修士的体魄，强化经脉韧性。

只是炼体时间太长，又很痛苦，对于修士的意志品质和耐性要求较高，所以大多人根本不能坚持下来。

林依然也不愿意等太久，但是又想要将杂质清除干净，所以，她打算先服用丹药，待大部分杂质清除之后，再进行炼体修行，把剩余的顽固杂质根除。

凡界那些炼丹师的手段，林依然根本看不上，丹药自然是要自己炼制。

逆势者三月天