，陆羽是帮了些忙，但这不都是他努力的成果？

如果他有洪武指导，还有供应的那些丹药，三日筑基，他也不是没有这个可能啊。

为什么是他，而不是他？

再说，小师叔天资与悟性真这么好，用得着修炼了三个月，还是几乎没什么进展？

除了钻牛角尖，还能干什么？

他就不同了。

仅仅是两个多月，从零开始迈入筑基，再迈入百脉皆通的先天之境。

如今的情况是，小师叔除了皮粗肉厚一些，修为绝对不及他高了。

一个多月前，他还被小师叔打伤。

现在呢？

所以，真他娘是同人不同命

他的天资不比小师叔差的，如果被二长老看中的是他而不是小师叔

这个时候，又是如何一番风景？

一想到出出入入，都有人喊小师叔，蒋汉义只感浑身一身酥麻舒畅。

“呸！”

“吗的！”

蒋汉义一边幻想，一边咀嚼着狗尾草，一不留神，就嚼到了根部。

吐出了狗尾草，他浮躁地大骂了一声。

他甚至没察觉到，这个口头禅，都是在无意中学到了陆羽的。

“走了走了，真他吗烦！”

蒋汉义一个鲤鱼打挺，就人立而起，转头望向来时的路径，发现陆羽正在山下打坐。

“小师叔，你真倒不错，命好，我就不同了，没有你那个狗屎运。”

蒋汉义自言自语，说到最后，双眼黯然少倾，接着坚定起来，似是决定了什么。

就再往山下冲了下去。

而他并不是径直冲下去，而是绕了个道，朝着偏左的一座光秃秃的石峰而去。

休息了有半个小时，陆羽恢复了过来。

他凝神细想，觉得没有什么遗漏了，也继续奔跑起来。

不过，这次他的速度不快，而是边跑边留意体内气息的流动。

他每一脚落地，全身上下的筋肉骨都震颤一下。

与此同时，随着这短暂震颤，他以意导气，刺激肉骨。

这刺激随同双脚交替，一波接着一波，如同道道涟漪，在体内来回震荡。

在刚开始的时候，他控制得可以说是非常不畅。

但是慢慢地，他逐渐掌控住了这种规律。

一脚落下，震荡一次，再一脚落下，再震荡一次。

突然他震惊地发现，这个修行的效率，远远要比横练之法强上不知多少倍。

横练之法，总共有一百八十式，分为三个部分，从头到尾修炼一次，需要十分钟。

也就是说，十分钟，为一个循环。

然而像他这般跑法，利用真气主动刺激肉骨，虽说没有循环可言，却是等于每一步，都里里外外的刺激了一次。

这简直就是升级版的横练之法！

“原来是这么回事！我明白了！”

怪不得，洪武叫他不停的跑，这就是他暗藏的深意！

而又跑了一段路以后，陆羽再发现了一件不可思议之事。

那就是他体内的真气，竟是开始发生了反哺的迹象！

以前，他修炼横练之法，真气损耗不快，但损耗是实实在在的。

损耗的真气，都用作了滋养肉骨去了。

此时，他的肉骨居然反过来滋生出新的真气

那么？

当他修炼横练之法，到了真气不继的时候，再以这种跑的方式，又可以滋生真气

岂不是说，又形成了一个循环？

一个可以让他毫不停歇而不知疲惫的，持续修炼下去的循环！

想到这里，陆羽激动地哈哈大笑起来。

“啊~，吗的！”

然而在