就适应了阵法内的一个小时罢了，他的身体强度早就非同常人，不是一般人可以比较的。

别人适应很长时间，他不需要，毕竟敢吸收雷劫当做炼体玩，身体适应能力再不强可就怪了。

天道大帝的测试才开始，这只是小试牛刀，还有众多考验的，他要考验凌天宇的还有很多，要仅仅如此，就太觉得测试容易了。

“适应如何了？”星天老君看凌天宇也适应了，比他预料的快，传音确定了一下，必须确保完全适应后，才可以开始第一层。

“可以了。”凌天宇听到师父的声音回道。

星天老君确认后，开始七魔狱炼的第一年修炼，这是最简单的一个修炼，也是很难的。

第一年的修炼，就是身体，灵魂，精神三种修炼方式，这三者要一起进行的，痛苦会瞬间加倍。

针对三者的修炼，也很简单，七魔狱炼有第一年修炼要经历的步骤，他要在最恶劣的环境当中承受各种磨炼，还要一心多用。

还要消化传承，现在看的是月牙圣人的传承。

星天老君已经吩咐过凌天宇，现在就看他自己了。

阵法内，凌天宇正在经历大风，大雨，酷热，寒冷，各种四季情况，第一年的修炼情况，星天老君和天道大帝极为熟悉的，月牙圣人也在布置阵法这段时间内，看过了。

七魔狱炼的第一层，就是感受各种环境。

大自然的环境多样，尤其看到犹如世界末日一般，要承受精神压力的。

“不许用修为顶。”风雨交加，越来越大，凌天宇要用修为稳住身子，被星天老君传音阻止，第一年的修炼是根基，极为重要的。

感受各种环境，前提就是不能用修为。

就是火山爆发，地震，洪水，干旱，无论遇到什么，都不能用修为。

就是石头砸在身上也不行，说句不好听的话，第一年的修炼就是狂虐身体，精神，灵魂三方面的磨炼，最好的磨炼便是感受大自然。

不得不得说，七魔圣云绝对是一个天才，这世上最强大的，莫过于大自然的力量，鸿皇祖师修炼的实力，毕生追求的，其实就是掌控自然，也就是返璞归真。

成也自然，返也自然。

无限制的接近自然，就要感受道。

第六更！！

还有第七更！！