“一！”

梦境中，王天宇并没有练习第十一式的动作。

果然，王天宇只能将十一式的起手动作勉强做出一小半。

没有勉强，王天宇在尝试了一番过后，放弃了继续练习。

“好了，结束！”

见到没有人能够继续训练下去，教练在看了一眼王天宇过后，也就转身离开了房间。

“天宇，你小子可以的，偷偷摸摸都开始练习第十一式了，你这进步也太快了。”

教练一出门，和王天宇关系最好的陈永国立马就靠了过来。

“你也不差呀，也开始练习第十式的动作了。”

陈永国也已经能够做完第九式的全部动作，王天宇刚才也留意到了陈永国的进度。

“我才刚开始练习第十式而已，而你都能够做完了，差远了好不。”

盘腿坐在王天宇旁边，陈永国开始恢复体力。

没等王天宇说活，陈永国又开口说道“你后面可得给我说说第十式的动作技巧，这教练指导课一周才有一次，后面一周你就是我的教练了。”

王天宇和陈永国报名的是武馆最便宜的套餐。

像今天这种教练的指导训练，一个星期只有一次。

如果有钱就可以报名更高级的套餐，那么能够享受到的服务和教导也就会更好。

“一分钱一分货”在这个世界同样的实用。

虽说王天宇和陈永国报名的是武馆最便宜的套餐。

可这个费用却一点也不低，对普通人来说依然是一个不小的数字。

王天宇的父母都是普通人，不过，望子成龙的他们还是节衣缩食的省下了金钱，然后给王天宇报名了武馆培训。

“可以啊，只要你不怕我瞎指挥就好”。

王天宇同样盘坐在地板上开始恢复体力。

王天宇和陈永国的关系不错，这也不是什么紧要的东西，王天宇也没有藏私的想法。

盘坐在地板上，王天宇感受着身体的变化。

随着刚才对“基础修炼法”动作的施展，此刻，王天宇的身体也在发生着变化。

王天宇身上的肌肉在不规律的跳动着，然后身上还有着一股强烈的酸痛感。

不过除了酸痛感以外，肌肉里还伴随着一阵阵热热的酥麻感。

这两种感觉交叉在一起，让王天宇感觉既痛苦又享受。

“基础修炼法”最大的作用也就是这种酥麻感。

这种酥麻感可以强化王天宇的肉体，让他的力量变得更加强大，速度变得更加敏捷。

“基础修炼法”的动作越标准，能用出的动作越多，那么身体得到的强化也就越明显。

“基础修炼法”的施展很是耗费体力，每一次施展都会耗费大量的体力和精力。

但是施展过后，身体也会一步步的变得强大。

当然，基础修炼法的强化效果是有限的，当它的效果消失后，也就需要更高的武道功法了。

有钱人可以选择和药浴和补品来配合修炼，那样进度和效率会快上很多。

可王天宇没有那个条件，他只能盘坐在地上，等待身体自己缓缓的恢复。

……

“天宇，走，我们去试试力量到达多少了，这样下周武道班的筛选心里也好有个底。”

见体力已经恢复的差不多，陈永国站起身，拍了拍屁股对王天宇说道。

“好，看看去。”

……